Materna Señales de advertencia maternal
Es importante estar atenta a las señales de advertencia que pueden provocar complicaciones de salud graves durante el embarazo o después del parto. Hable con su proveedor de atención médica de inmediato sobre cualquier inquietud que pueda tener.
Señales de advertencia físicas:
- Dolores de cabeza que no desaparecen
- Mareos o desmayos
- Cambios en la visión
- Fiebre de 100.4° F o más
- Hinchazón extrema de las manos o la cara.
- Dificultad para respirar
- Dolor en el pecho o latidos cardíacos rápidos
- Náuseas o vómitos intensos
- Dolor abdominal intenso que no desaparece
- Hinchazón, enrojecimiento o dolor intenso en la pierna o el brazo.
- Cansancio abrumador
- El movimiento del bebé se detiene o se vuelve más lento durante el embarazo
- Sangrado vaginal o pérdida de líquido durante el embarazo
- Sangrado o flujo vaginal después del embarazo
Señales de advertencia de salud mental:
- Tener un estado de ánimo, triste, ansioso o “vacío” que perdura
- Sentimientos de culpa, inutilidad o impotencia.
- Sentimientos de irritabilidad o inquietud.
- Llorar más a menudo de lo habitual
- Sentimientos de ira
- Se aleja de los seres queridos
- Se siente distante de su bebé
- Se preocupa demasiado o se siente demasiado ansiosa
- Pérdida significativa de energía
- Problemas para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones.
- No disfruta de las cosas que antes hacía
- Duerme demasiado o muy poco
- Come en exceso o tiene pérdida del apetito
- Piensa en hacerse daño o en dañar al bebé
- Dolores o molestias que no mejoran con el tratamiento
- Duda de su capacidad para cuidar al bebé
Escuche a su cuerpo. Si siente algo que le preocupa, hable con su médico para asegurarse de que tanto usted como el bebé se mantengan saludables.
Muchas madres primerizas experimentan la “depresión posparto”, que puede incluir cambios de humor, episodios de llanto y sentimientos de preocupación, tristeza y cansancio. Estos sentimientos son leves y pueden desaparecer por sí solos en una o dos semanas. La “tristeza posparto” temporal es diferente de la depresión posparto. La depresión postparto se asocia con sentimientos de depresión más graves y duraderos. La depresión posparto se presenta en aproximadamente el 15 % de las mujeres después del parto.
Algunas mujeres no le cuentan a nadie sus síntomas porque se sienten avergonzadas o culpables por tener estos sentimientos en un momento en el que creen que deberían estar felices. Es bueno hablar sobre estos sentimientos con familiares y seres queridos de confianza para asegurarse de recibir el apoyo que necesita mientras se recupera del parto y establece un vínculo con su bebé.
Comuníquese con el proveedor de atención médica de inmediato si los síntomas duran más de dos semanas. Si los síntomas empeoran, si tiene problemas para cuidar al bebé, realizar tareas cotidianas o si tiene pensamientos de hacerse daño a sí misma o de dañar al bebé, comuníquese con el proveedor de atención médica de inmediato. Cuanto más rápido reciba el tratamiento, más rápido usted y su bebé podrán disfrutar de este momento especial.
Si usted o alguien que conoce está en crisis o está pensando en suicidarse, busque ayuda rápidamente.
- Llame a su médico.
- Llame al 911 para solicitar servicios de emergencia o vaya a la sala de emergencias más cercana.
- Llame a la línea directa gratuita disponible las 24 horas de la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) o TTY: 1-800-799-4TTY (4889).
Síntomas de la depresión posparto
Los síntomas de la depresión posparto son similares a los síntomas de la depresión, pero también pueden
incluir lo siguiente:
- Llorar más a menudo de lo habitual
- Sentimientos de ira
- Se aleja de los seres queridos
- Sentirse entumecida o desconectada del bebé
- No tener ningún interés en el bebé, no sentirse conectada con el bebé o sentirse como si
su bebé fuese el de otra persona - Sentirse culpable por no ser una buena madre o dudar de su capacidad para cuidar al bebé
- Preocupación por lastimar al bebé
Opciones de tratamiento
La depresión posparto es tratable y la mayoría de las personas mejoran con el tratamiento. Los tipos de tratamiento más comunes para la depresión posparto son los siguientes:
- TerapiaDurante la terapia, usted habla con un terapeuta, psicólogo o trabajador social para aprender estrategias para cambiar la forma en que la depresión la hace pensar, sentir y actuar.
- MedicinaExisten distintos tipos de medicamentos para la depresión posparto. Todos ellos deben ser recetados por un médico.
Estos tratamientos se pueden utilizar solos o en conjunto. Hable con un médico o un enfermero sobre los beneficios y los riesgos de tomar medicamentos para tratar la depresión cuando está embarazada o amamantando.
